• Accueil
  • La Santé
    • Le Sport, L’ Alimentation
    • Médecine
    • Décrypter les Etiquettes des Produits
    • Environnement – Ecologie
  • La Beauté
    • Produits Bio Pas Chers
      • Pour le visage
      • Pour le corps
      • Pour les cheveux
    • Produits Bio Plus Chers
    • La Beauté, autrement
    • Cosmétiques Faits Maison
  • Humeurs
    • Réflexions
    • Société/Féminisme
    • Bien-être
    • Culture/Lectures
    • Découverte
  • Livres
    • Marre de souffrir pour ma contraception
    • Bye-bye le sucre (ou presque)
    • J’arrête la pilule
    • Métro, boulot… bonheur
  • A propos
    • Qui suis-je ?
    • Pourquoi ce blog
    • Me contacter
Ca se saurait - Grandes questions et petites astuces Ca se saurait - Grandes questions et petites astuces
Grandes questions et petites astuces
16 décembre 2013

J’ai testé pour vous… dormir selon mes cycles de sommeil

Accueil/La Beauté/La Beauté, autrement/La Santé/Médecine
J’ai testé pour vous… dormir selon mes cycles de sommeil

Prendre un mauvais rythme pendant les vacances ou un chômage. Se coucher à deux heures du mat’ et ne pas se lever avant midi. Ou alors travailler à des horaires différents chaque semaine pour être de garde à l’hôpital ou au commissariat. On en a des raisons de se flinguer le sommeil et d’être vaseux à longueur d’année. Mais j’ai une bonne piste pour vous aider …

Continue Reading
29 Comments
by Sabrina Debusquat

Qui c’est celle-là ?

Sabrina Debusquat

Sabrina Debusquat

Journaliste scientifique spécialiste des sujets santé. Je partage ici avec vous grandes questions et petites astuces. Parce que le tout forme un ensemble que l’on appelle… nos vies !

Mes livres

Mes livres
Feuilleter...
Découvrir...
En savoir plus...

L’enquête qui bouscule nos certitudes et nous invite à entrer dans l’ère où plus aucune femme ne souffre de sa contraception.

Découvrir...

Je ne veux louper aucun article :

Je souhaite recevoir (ne pas tout cocher) :

Tu as toujours été mon préféré…

Oui c'est intéressé ! 2,5 ou 10 €... L'argent ne fait pas le bonheur mais il me permet d'entretenir ce site !

Roulette russe des articles (pour vivre dangereusement !)

Découvrez-moi avec une interview sur Radio Médecine Douce
Découvrez-moi avec une interview sur Radio Médecine Douce
3 septembre 2016
Toutes les réponses sont en vous
Toutes les réponses sont en vous
20 octobre 2015
Hydrater ou nourrir sa peau : quelle différence ? [Ou pourquoi l’huile végétale seule n’est pas toujours une bonne crème visage]
Hydrater ou nourrir sa peau : quelle différence ? [Ou pourquoi l’huile végétale seule n’est pas toujours une bonne crème visage]
16 mars 2016
Oolution, la biodiversité sur votre peau
Oolution, la biodiversité sur votre peau
16 juin 2014
DIY : un rangement maquillage pas cher et écolo
DIY : un rangement maquillage pas cher et écolo
9 décembre 2012

Pour me dire à quel point ce que je fais est formidable (ou pour toute question) contactez-moi via la Page contact

Politique de confidentialité

Découvrir...

Ne ratez aucun article :

Je souhaite recevoir (ne pas tout cocher) :

© 2019 - Ça se saurait. All Rights Reserved.