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Grandes questions et petites astuces
21 juin 2014

J’ai testé pour vous… la méthode de musculation Lafay

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J’ai testé pour vous… la méthode de musculation Lafay

On cherche tous à garder un beau corps mais il faut savoir que pour ça, la souplesse et la respiration sont deux choses essentielles à prendre en compte. Se muscler sans prendre en compte ces paramètres c’est contribuer à s’abîmer prématurément et se faire des muscles moins beaux. Tout cela, la méthode de musculation Lafay le prend en compte. Et je l’ai testé pour vous pendant quelques mois …

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22 Comments
by Sabrina Debusquat

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Journaliste scientifique spécialiste des sujets santé. Je partage ici avec vous grandes questions et petites astuces. Parce que le tout forme un ensemble que l’on appelle… nos vies !

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