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Grandes questions et petites astuces
Pourquoi devenir végétalien sans “calculer” c’est compliqué
1 mars 2014

Pourquoi devenir végétalien sans “calculer” c’est compliqué

Accueil/La Santé/Le Sport, L' Alimentation

Il y a un an je suis devenue végétarienne puis un mois plus tard végétalienne. Si je retire une très bonne expérience du végétarisme, ce n’est pas le cas pour le végétalisme. Je vais vous dire pourquoi …

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by Sabrina Debusquat
Orthorexie et compagnie …
23 août 2013

Orthorexie et compagnie …

Accueil/Bien-être/Humeurs/La Santé/Le Sport, L' Alimentation

    Orthorexie ( du grec “orthos” : “droit” et d’ “orexis”, “l’appétit”) en gros, c’est faire une fixette sur l’alimentation saine. C’est faire passer la valeur nutritionnelle du repas avant la plaisir de le déguster. Et c’est un trouble de plus en plus répandu, notamment chez ceux, comme moi, qui cherchent à s’alimenter dans un but de santé.. L‘orthorexie c’est donc quand  l’alimentation, la réflexion sur les menus, le choix des aliments et leurs effets commence à prendre un peu trop le pas sur le reste de ta vie. Et que tu commences à ressembler à ça : Une prise de tête ambulante que beaucoup ressentent et dont j’ai envie de parler avec vous aujourd’hui …

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by Sabrina Debusquat

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Journaliste indépendante et animatrice à Radio France spécialiste des sujets santé, écologie et droits des femmes. Je partage avec vous grandes questions et petites astuces. Parce que le tout forme un ensemble que l’on appelle… nos vies ! Suivez-moi sur les réseaux sociaux, j'y relaie pleins d'actualités :

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Recyclez vos vieux vêtements !
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Ces anonymes que je ne n’oublierai jamais
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27 janvier 2013
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Le baume à lèvres coloré Burt’s Bees
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15 mars 2015

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