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Grandes questions et petites astuces
Bye-bye le sucre (ou presque) ! Comment se sevrer du sucre blanc et le remplacer
13 mars 2019

Bye-bye le sucre (ou presque) ! Comment se sevrer du sucre blanc et le remplacer

Accueil/Bien-être/Culture/Lectures/Humeurs/La Santé/Le Sport, L' Alimentation

Vous consommez trop de sucre mais ne savez pas comment diminuer les doses ? Vous cherchez des alternatives au sucre blanc ? Bye-bye le sucre (ou presque) est fait pour vous et en plus il a été écrit par une personne formidable : moi ! 🙂

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by Sabrina Debusquat
La vérité sur les sucres
3 janvier 2013

La vérité sur les sucres

Accueil/La Santé/Le Sport, L' Alimentation

Pour compléter mon article “J’ai testé pour vous…me sevrer du sucre“, je vous invite aujourd’hui à lire un très très bon article du professionnel de santé Wladislas Barath intitulé ” La vérité sur les sucres “.   Vous y comprendrez beaucoup de choses…

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by Sabrina Debusquat
J’ai testé pour vous… le sevrage du sucre
16 octobre 2012

J’ai testé pour vous… le sevrage du sucre

Accueil/La Santé/Le Sport, L' Alimentation

Depuis des décennies les médias et plus largement la société condamnent le gras, le diabolise. Mais pendant qu’on parle de lui… On ne parle pas du sucre qui fait autant, si ce n’est plus, de dégâts sur notre santé et notre poids ! Oui, le sucre, vous savez, celui que vous consommez tous les jours en bien plus grande quantité que ce dont vous avez vraiment besoin… Eh bien aujourd’hui je me lance et je teste pour vous : me sevrer du sucre!

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by Sabrina Debusquat

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Journaliste indépendante et animatrice à Radio France spécialiste des sujets santé, écologie et droits des femmes. Je partage avec vous grandes questions et petites astuces. Parce que le tout forme un ensemble que l’on appelle… nos vies ! Suivez-moi sur les réseaux sociaux, j'y relaie pleins d'actualités :

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