Boire un litre de jus de légumes par jour, se lever une heure plus tôt le matin, penser “positif”… Nous sommes de plus en plus nombreux à appliquer des méthodes de développement personnel dans l’espoir d’améliorer nos vies. Cette quête, parfois épuisante, porte-t-elle réellement ses fruits ? L’anglaise Marianne Power répond à la question avec humour dans un livre où elle teste durant un an 12 méthodes différentes de développement personnel !