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Ca se saurait - Grandes questions et petites astuces Ca se saurait - Grandes questions et petites astuces
Grandes questions et petites astuces
16 novembre 2018

Mal de dos, genu valgum, scoliose… Pensez aux méthodes Mézières et Bertherat !

Accueil/La Santé/Le Sport, L' Alimentation/Médecine
Mal de dos, genu valgum, scoliose… Pensez aux méthodes Mézières et Bertherat !

Nuque douloureuse, douleurs lombaires, genoux qui rentrent vers l’intérieur ou l’extérieur… Autant de maux qui peuvent trouver un grand soulagement via des étirements précis développés par les méthodes Mézières et Bertherat : ce serait dommage de s’en priver !

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by Sabrina Debusquat
14 novembre 2014

S’étirer pour de beaux muscles

Accueil/La Beauté/La Beauté, autrement/La Santé/Le Sport, L' Alimentation
S’étirer pour de beaux muscles

Cela fait dix ans que je pratique le fitness en salle ou chez moi pour me maintenir en forme mais récemment j’ai vraiment découvert le pouvoir de l’étirement et de la souplesse, à un point que je n’imaginais pas…

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by Sabrina Debusquat

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Journaliste scientifique spécialiste des sujets santé. Je partage ici avec vous grandes questions et petites astuces. Parce que le tout forme un ensemble que l’on appelle… nos vies !

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