Ça fait longtemps que j’entends parler à droite à gauche des vertus du citron alors vu que c’est bio et pas cher… Il ne m’en fallait pas plus pour tester une cure de citron !
Que diriez vous de retrouver gratuitement ici tous les deux mois un magazine sur la santé au naturel ? Il s’appelle Reponses Bio et je vous le propose dès maintenant !
Orthorexie ( du grec “orthos” : “droit” et d’ “orexis”, “l’appétit”) en gros, c’est faire une fixette sur l’alimentation saine. C’est faire passer la valeur nutritionnelle du repas avant la plaisir de le déguster. Et c’est un trouble de plus en plus répandu, notamment chez ceux, comme moi, qui cherchent à s’alimenter dans un but de santé.. L‘orthorexie c’est donc quand l’alimentation, la réflexion sur les menus, le choix des aliments et leurs effets commence à prendre un peu trop le pas sur le reste de ta vie. Et que tu commences à ressembler à ça : Une prise de tête ambulante que beaucoup ressentent et dont j’ai envie de parler avec vous aujourd’hui …
Le mois dernier est paru un hors-série de Charlie Hebdo que vous devez absolument vous procurer si les problématiques de l’alimentation vous intéressent !
Vos mains valent de l’or! Pas besoin de crèmes à 50 euros les 100 ml ni de cures de Cellu M6 hors de prix pour faire diminuer votre cellulite. Je vais vous faire découvrir une technique ultra simple que j’ai “inventé” toute seule dans ma salle de bain et qui m’a permis d’éliminer une bonne partie de ma cellulite… pour zéro euros!
Suite à mon article sur la souffrance animale, j’ai immédiatement décidé d’arrêter de manger de la viande. Après un mois et demi de végétarisme voici donc mon témoignage sur le passage d’une alimentation classique à une alimentation végétarienne voire végétalienne.
Une des choses à savoir quand on veut s’engager dans un style de vie plus sain, c’est comment éviter de se polluer sans le savoir. Une de ces pollutions invisible est celle de la contamination des matières plastiques par les aliments. En gros, vos tupperwares en plastique c’est pas l’idéal pour la santé. Le tupperware mais aussi pleins d’autres mauvaises habitudes que l’on a sans même s’en rendre compte… “Oh oui alors! avec le tupperware, tu perwe moins de temps ! Hi !Hi !Hi !” Mais rassurez-vous, on peut facilement y remédier…
Une des choses les plus révoltante en ce monde nous l’encourageons au quotidien sans le savoir : la cruauté envers les animaux. Derrière ces tranches de jambon, oeufs de poule et même derrière ce mascara se cachent des vérités qui vous couperaient l’appétit si on devait en faire mention sur l’emballage. Derrière la viande, le lait, les oeufs et le cosmétiques que nous achetons tous en supermarché se cache de la souffrance animale. Des souffrances que la plupart d’entre nous n’imaginent pas. Des souffrances atroces, quotidiennes, inhumaines et que subissent ces animaux de leur venue au monde jusqu’à leur triste mort… Mais la bonne nouvelle c’est que vous pouvez choisir de ne pas participer à ce massacre…